Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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48,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 79,60g | Eiw: 78,70g | Kohlh: 220,61g.
Frühstück: Joya Mandelgetränk, Coffee, Биосет Кокосови Стърготини , Almonds , Бор-Чвор Биволско Кисело Мляко, Dragon Superfoods Chia Seeds, "БК" LINSEED Ленено Семе , Oat Flakes Овесени Ядки, Сладко От Рози Сладко От Рози, Banan Banan, Strawberries. Mittagessen: Билла Активия 0,5, Меки бананови бисквити. Abendessen: Red Table Wine , Маджаров Кашкавал, Спагети Спагети(Варени Без Сол), Сос болонезе. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts, Своге Млечен Шоколад, Домашно кремче(нишесте), Rice Up Оризовка, Honey, Herbal Tea, Coffee with Milk, Меки бананови бисквити. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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DesitaEm's Gewichtsverlauf
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