Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 77,68g | Eiw: 118,74g | Kohlh: 159,34g.
Mittagessen: 給力盒子 味噌烤豬里肌. Abendessen: Häagen-Dazs 香草冰淇淋, 水煮蛋, 火鍋. Snacks/Sonstiges: 7-11 大熱拿. mehr...
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2153 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 20 Minuten, 健身環 - 40 Minuten, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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