Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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84 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 85,92g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 121,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Пава Пава Сосиски из Индейки, Красные Яблоки, Булгур (Вареный). Abendessen: Блинчики с Мясом, Сосиски Молочные, Самогон, Борщ со Свининой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Выкладывай фото еды интересно как ты питаешся
13 Mrz 21 vom Mitglied: Мария Черевкова
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Не люблю фотки выкладывать
Могу просто написать что я кушаю
15 Mrz 21 vom Mitglied: олег толоконцев
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олег толоконцев's Gewichtsverlauf
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