Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2021
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70,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 44,06g | Eiw: 97,93g | Kohlh: 233,29g.
Frühstück: San Jorge Salame Italiano, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Lechuga Escarola, Brócoli, Salsa Bolognesa, Carozzi Pasta Integral. Snacks/Sonstiges: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada, Surlat Yogurt sin Lactosa Light, Surlat Leche sin Lactosa Proteica, Sanissimo Salmas . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Guille_cl's Gewichtsverlauf
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