Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 31,38g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 195,68g.
Frühstück: 햇반 햇반 (210g), 하림 닭가슴살 Real바 갈릭. Mittagessen: 매일 매일두유 식이섬유. Abendessen: 흑미밥, 하림 하림 닭가슴살 바. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 제로콜라, HEYROO 저지방우유, 비원비오에프 젤리RO 복숭아보이차, 캐슈넛, 피칸 너트, 아몬드, 건포도. mehr...
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konstantes Gewicht
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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