Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 16,54g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 119,30g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Indofood Kecap Asin, Kepala Djenggot Teh Hijau, Quaker Oat, Super Bubur Buryam. Mittagessen: Jeruk, Yakult Yakult, Nanas. Abendessen: Blue Band Mentega, Bawang Putih, Udang, Kurma, Golden Farm Mixed Vegetables. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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selly elsabil's Gewichtsverlauf
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