Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
|
58,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 72,86g | Eiw: 150,24g | Kohlh: 77,04g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, RIOBA Шоколад Темный, Пятый Сезон Овощная Смесь, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Махеевъ Джем Клубничный, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, RIOBA Шоколад Темный, Пятый Сезон Овощная Смесь, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitiff46's Gewichtsverlauf
|