Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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100,4 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 184,72g.
Frühstück: Банан, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Батон Тимковский (Докшицкий Хлебзавод) Батон Тимковский, Чай, Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник. Mittagessen: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Макароны Отварные, Котлета Свиная. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Sonstiges: Евроопт Торт Карамелька. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kk.anastasia1's Gewichtsverlauf
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