Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 40,09g | Eiw: 147,93g | Kohlh: 144,47g.
Frühstück: Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Life Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, De Lucia Lupini Salati, Smart Tonno al Naturale, Delizie del Sole Cous Cous. Abendessen: Uovo, Hsn Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Sonstiges: Hsn Whey Protein Isolate 90. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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