Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 109,08g.
Frühstück: Ritter Sport Темный Шоколад с Марципаном, Жареное Яйцо без Жира, Пирог с Капустой, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Роллтон Вермишель (Отварная), Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Корона Салат из Белокочанной Капусты. Snacks/Sonstiges: Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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katenoit's Gewichtsverlauf
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