Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3103 kcal
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Fett: 156,16g | Eiw: 131,19g | Kohlh: 270,65g.
Frühstück: Breyers Salted Caramel Cake. Mittagessen: Zandvliet Gerookte Kipfilet, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Heinz Sandwich Spread Komkommer, Kruidvat Pure Whey, Gwoon Leverpastei, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Abendessen: Lidl Kaasschnitzel, Kania Kippenbouillon, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), AH Courgette. Snacks/Sonstiges: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Gwoon Leverpastei, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Heinz Sandwich Spread Komkommer, AH Tonijnsalade, Plus Blauwe Bessen Vriesvers, Heinz Sandwich Spread Komkommer, AH Tonijnsalade. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Mrz 21 vom Mitglied: Yoo69
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13 Mrz 21 vom Mitglied: Wobbeltje!
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Dank je wel, komt helemaal goed... Home alone 😍
13 Mrz 21 vom Mitglied: Yoo69
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O, heerlijk yootje, geniet er van 🎉
13 Mrz 21 vom Mitglied: annemiek rembil
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Wobbeltje!'s Gewichtsverlauf
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