Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 41,99g | Kohlh: 162,45g.
Frühstück: Suiker, Senseo Dark Roast, Kaas Croissants. Mittagessen: Plus Mini Bossche Bol, Santa Maria Original Wrap Tortilla, AH Snoeptomaatjes, Babybel Babybel, Roerei. Abendessen: Domino's Pizza Veggie (Italian). Snacks/Sonstiges: Fanta Orange (Blikje), AH Magnetron Popcorn Zout. mehr...
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85 kcal
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Bewegung:
Yoga - 24 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Hoi , ik heb de couscous gegeten. Ik heb er paprikapoeder en kerriepoeder over gedaan. En ik vond het erg lekker. Misschien volgende x iets beter kruiden. En eigenlijk smaakt het net als gewone bloemkoolrijst. Wel lekker dus 👍
13 Mrz 21 vom Mitglied: annemiek rembil
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Mooi! Ik ben blij dat je lekker vind 😃 inderdaad de kruiden maak het verschil!
14 Mrz 21 vom Mitglied: AdinaSim
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Gisteren de andere helft met wat knoflook erbij, dat was nòg beter 👍
15 Mrz 21 vom Mitglied: annemiek rembil
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15 Mrz 21 vom Mitglied: AdinaSim
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AdinaSim's Gewichtsverlauf
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