Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1263 kcal
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Fett: 35,07g | Eiw: 77,61g | Kohlh: 181,84g.
Frühstück: 벨라잼 애플, 구운계란, 단백질과자점 카스테라. Mittagessen: 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살-레드크림커리, 사과, 군고구마. Abendessen: 오이무침, 두부부침, 공기밥, 무국. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mooni022's Gewichtsverlauf
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