Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
|
60,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 55,25g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 172,35g.
Frühstück: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Первый Вкус Молоко 2,7%. Mittagessen: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Еко Кабачковая Икра . Abendessen: Мёд, Жареное Яйцо, Цветная Капуста, Ремит Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Кофе, Первый Вкус Молоко 2,7%. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaura76's Gewichtsverlauf
|