Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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51,8 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 59,50g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 173,98g.
Frühstück: En Linea Mermelada, Albahaca, Colun Quesillo, Tomates, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Huevo Cocido, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. Mittagessen: Ginebra, Espárragos Cocidos (Frescos), Kraft Mayonesa, Brócoli, Dole Lechuga Escarola, Santa Isabel Lomo Vetado. Abendessen: Sushi Palta, Nestlé Cereal Fitness, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Snacks/Sonstiges: Colun Leche Descremada, Nescafé Tradición, Manzana Verde, Lay's Papas Fritas, Soprole Crema Chantilly, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Savory Helado Pura Fruta Mango, Colun Queso Brie, Costa Galletas Crackelet , Kraft Mayonesa, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Marco Polo Maní Salado con Miel, Peras. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pacitathieller's Gewichtsverlauf
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