Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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49 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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677 kcal
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Fett: 16,97g | Eiw: 38,35g | Kohlh: 96,99g.
Frühstück: التقاح الأحمر, بيضة مسلوقة, الطماطم. Snacks/Sonstiges: حبوب الحمص, العسل, الحليب (الخالي من الدسم). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ayaa220's Gewichtsverlauf
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