Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 125,49g.
Frühstück: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Healthy Life Keto Bread, Kind Oatmeal Apple Cinnamon Almond, Vitauthority Multi Collagen Protein. Mittagessen: Tyson Foods Any'tizers Popcorn Chicken. Abendessen: DiGiorno Crispy Pan Pizza - Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Bear Naked Peanut Butter & Honey Granola Bites, Bacardi Gold Rum, Orville Redenbacher's Ultimate Butter Popcorn, Sabra Classic Hummus, Del Monte Sliced Bartlett Pears (No Sugar Added). mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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