Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 60,52g | Eiw: 62,37g | Kohlh: 171,24g.
Frühstück: St. Dalfour Вишневый Джем, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Блины на Молоке. Abendessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Слобода Майонез, Жуковский Хлеб Хлеб Дарницкий, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Пепси Пепси Лайт. Snacks/Sonstiges: Морковь, Kozel Пиво, Сухогруз Кольца Кальмара, Пп пиццы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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