Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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59 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3125 kcal
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Fett: 157,37g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 375,12g.
Frühstück: McKay Triton Chocolate , Nestlé Negrita, Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Palta, Santa Isabel Pan Hallulla. Mittagessen: Evercrisp Ramitas de Queso, Oreo Galletas Oreo, M&M's M&M's, Evercrisp Doritos Sabor Queso. Abendessen: Costa Vizzio. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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