Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 74,40g | Eiw: 28,09g | Kohlh: 153,81g.
Frühstück: Banaan, Alpro Absolutely Oat. Mittagessen: Lijnzaad, Boni Blauwe Bessen, Alpro Absolutely Coconut, Bio-time Havermout, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Abendessen: Everyday Room 30%, Focacciabrood, Seldersoep, Preisoep, Courgettesoep. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Eigenbereiding Kokospudding. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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