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Hallo
Ihr lieben... hat jemand schon Erfahrungen mit den Stoffwechsel Kapseln von Jasper Caven gemach?
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67,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 97,85g | Eiw: 83,26g | Kohlh: 148,25g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Gefüllte Paprika. Abendessen: Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert. Snacks/Sonstiges: WAWI Weisse Schokolade, Ja! Donauwelle , Aldi Nugat-Eier, Aldi Nugat-Eier. mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Hullan (Rad fahren) - 45 Minuten, Haushalt - 1 Stunde, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
13 Mrz 21 vom Mitglied: -Alex L.-
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einfach nen schwarzen Kaffe trinken da hast du mehr davon
13 Mrz 21 vom Mitglied: -Alex L.-
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13 Mrz 21 vom Mitglied: nadine_koerner
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In den Kapseln ist nur Koffein, grüner Tee Extrakt und schwarzer Pfeffer und noch etwas cholin.... also völlig überflüssig. Meiner Meinung grenzt das schon an Betrug 😁
13 Mrz 21 vom Mitglied: -Alex L.-
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Genau das soll drin sein... und laut der Aussage von ihm soll man es mit normaler Nahrung garnicht schaffen das alles in den Mengen auf zu nehmen damit es den Stoffwechsel an kurbelt!!!????
13 Mrz 21 vom Mitglied: nadine_koerner
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Ja ich weiß das geht mir aber alles zu langsam 🙄
13 Mrz 21 vom Mitglied: nadine_koerner
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Der Typ ist lediglich auf deine sauer verdienten Mäuse aus! ☹️
13 Mrz 21 vom Mitglied: Abraxsa
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13 Mrz 21 vom Mitglied: nadine_koerner
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Mein Defizit liegt immer bei 600-800
13 Mrz 21 vom Mitglied: nadine_koerner
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Dann ist doch alles Tutti bei dir 👍. Du wiegst auch nur 67kg , dein Kfa wird mit Sicherheit auch nicht hoch sein, der letzte Rest ist hartnäckig, leider 😁. Aber des ganze Zeug ist nur geldmacherei und in ner guten Tasse Kaffe sind auch schon 100mg Koffein. Also immer mit der Ruhe 😁😁😁
13 Mrz 21 vom Mitglied: -Alex L.-
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Und den Stoffwechsel kannst du mit Bewegung und genügend Kalorien pushen 😉.
13 Mrz 21 vom Mitglied: -Alex L.-
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Naja es gibt Tage da hab ich fast wieder 70 und das frustriert mich ...kfa?
13 Mrz 21 vom Mitglied: nadine_koerner
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Du hast doch ne supper Tendenz nach unten. Mit Schwankungen musst leider Leben. Abnehmen ist immer ne Zickzack Kurve 😉😁.
Kfa = Körperfettanteil
13 Mrz 21 vom Mitglied: -Alex L.-
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Ok 😅kfa weiß ich leider nicht
13 Mrz 21 vom Mitglied: nadine_koerner
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Ist auch egal , hab bissle Geduld, mach dir kein Stress.... Ich denk des machst du schon gut 👍
13 Mrz 21 vom Mitglied: -Alex L.-
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13 Mrz 21 vom Mitglied: slimshady777
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nadine_koerner's Gewichtsverlauf
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