Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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115,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 55,54g | Eiw: 99,32g | Kohlh: 77,05g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями, Киприно Сыр Маасдам , Яйцо. Mittagessen: Чим Чим Соевый Соус, Оливковое Масло, Куриная Грудка, Перловка. Abendessen: Серышевский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Полина3433's Gewichtsverlauf
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