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Inicie un reto de 30 días con nutriólogo.
Fecha de inicio 22 de febrero 21
Peso inicial 97 kg
Fecha de inicio app 13 de marzo 21
Peso al día 94kg
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 111,59g | Eiw: 93,51g | Kohlh: 122,76g.
Frühstück: Café de Olla, Jitomate, Huevo Revuelto. Mittagessen: Peñafiel Agua Mineral, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Tortillas de Maíz, Nopales, Ensalada de Nopales, Huevo Cocido. Abendessen: Morrón, Chimex Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Aceite Vegetal, Salsa, Mostaza, Oroweat Pan Multigrano, Yakult Sofúl Natural, Manzana, Jitomate. mehr...
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2635 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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castilloSara's Gewichtsverlauf
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