Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 73,19g.
Frühstück: Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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