Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
|
64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 78,69g | Eiw: 117,08g | Kohlh: 179,03g.
Frühstück: Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Сахаром, Банан, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Сырники Домашние, Чай, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Петрушка, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Картофель Отварной, Свиная Отбивная. Abendessen: Б.Ю. Александров Сырок 5%, Чай с Лимоном, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Антонина7691's Gewichtsverlauf
|