Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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79 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 81,34g | Eiw: 37,49g | Kohlh: 141,63g.
Frühstück: Maitokahvi, Banaanit, Munakas tai Munakokkeli, Pirkka Luomu Gluteeniton Tattarimuro. Mittagessen: Fazer Munariisipasteija, Fazer Rukiinen Perunapiirakka, Pågen Gifflar Korvapuusti, Blå Band Kanttarellikeitto. Abendessen: Chipsters Katkarapusalaatti. Snacks/Sonstiges: Karkkipussi Pääsiäisrakeet. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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meetooniijuu's Gewichtsverlauf
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