Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
|
60,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 67,17g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 139,87g.
Frühstück: Данон Актимель, Жареная Картошка, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: La Paulina Сыр Гойя, Говядина Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Пятерочка Сахар, Белебеевский Сыр Купеческий, Nordic Гречневые Хлопья, Данон Актимель. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Палочки Кукурузные. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|