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Die 7 ist langsam in Sicht 💪🏼
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80,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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343 kcal
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Fett: 12,90g | Eiw: 23,99g | Kohlh: 31,08g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kamps Mehrkornbrötchen, Schafskäse, Tomaten, Gurke (mit Schale). Abendessen: Lidl Protein Müsli Nuss, Haferflocken, REWE Bio Beeren Crunchy, Arla Skyr Erdbeere. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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KuzeyNisa's Gewichtsverlauf
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