Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2013
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57 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 200,55g.
Frühstück: Yoplait Panier de Yoplait, Nestlé Cheerios, Galette des Rois, Miel, Lactel Lait Demi-Écrémé, Biscuits Sablés. Mittagessen: Paul Pain Complet, Paul Salade Clothilde. Abendessen: Kaki. Snacks/Sonstiges: Gayelord Hauser Pâtes de Fruits. mehr...
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1959 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 50 Minuten, Sitzen - 2 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Fantasy-82's Gewichtsverlauf
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