Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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455 kcal
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Fett: 10,98g | Eiw: 16,37g | Kohlh: 67,97g.
Frühstück: Pauluns Granola Kakao och Hallon, Strawberries, Presweetened Leaf Tea with Low Calorie Sweetener, Arla Lätt Mild Yoghurt Naturell. Mittagessen: Coffee with Milk and Sugar, Honeydew Melon, Philadelphia Original, Finn Crisp Surdeg Fullkornsrågknäcke. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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