Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
|
72 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
631 kcal
|
Fett: 29,32g | Eiw: 49,06g | Kohlh: 41,65g.
Frühstück: Ермолино Сырники с Изюмом. Abendessen: Суп Куриный с Картофелем, Семга Слабосоленая, Котлета Куриная. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ffdstdsvvx85's Gewichtsverlauf
|