Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 93,51g | Kohlh: 144,24g.
Frühstück: 구운계란, 토망고 스테비아 방울토마토 , 사과. Mittagessen: 아임닭 모짜렐라 토마토 브리또, 토망고 스테비아 방울토마토 . Abendessen: 두부국, 시금치나물, 공기밥, 돼지고기김치찜. Snacks/Sonstiges: BSN 신타6 프로틴 크리스프 솔티드 토피 프레첼맛. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mooni022's Gewichtsverlauf
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