Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 44,47g | Eiw: 39,79g | Kohlh: 199,27g.
Frühstück: Pisang, Brownies. Mittagessen: Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Abendessen: Sate Ayam, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Lumpur, Apollo Chocolate Layer Cake, Es Kelapa Muda, Sirup, Nutrijell Agar-Agar, Mentimun (Kupas), Melon, Lumpia Basah. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Veronika07kurus's Gewichtsverlauf
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