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Не взвешивалась месяц
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Визуально все Оки, и вижу цифра тоже ниче так 😅
Продолжаю как есть
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48,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 38,65g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 26,56g.
Frühstück: 137 Degrees Миндальное Молоко, Геркулес Овсянка, Окское Яйцо, Роскар Яичный Белок, Nutiva Кокосовое Масло, Каждый День Капуста Брокколи, Окское Яйцо. Mittagessen: Окей Лосось Стейк. Snacks/Sonstiges: 137 Degrees Миндальное Молоко, Polezzno Зелёный Чай Матча, 137 Degrees Миндальное Молоко. mehr...
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1182 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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MargoshaDee's Gewichtsverlauf
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