Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 56,51g | Eiw: 87,39g | Kohlh: 84,60g.
Frühstück: 雞蛋（整個）, 黑咖啡. Mittagessen: 肯德基 (KFC) 香辣脆雞, 7-11 忌廉卡邦尼意粉, 拿鐵咖啡. Abendessen: 意式肉薄餅. Snacks/Sonstiges: 小龍蝦, 米酒. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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m28731399's Gewichtsverlauf
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