Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2021
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101 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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328 kcal
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Fett: 13,20g | Eiw: 18,72g | Kohlh: 34,58g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Сметана 15%, Global Village Маслины без Косточки, Салат из Капусты и Огурца, Хачапури ПП. Mittagessen: Фисташки, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебец Кукурузный, Гречневый Суп. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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natalasever's Gewichtsverlauf
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