Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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89,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 67,56g | Eiw: 135,43g | Kohlh: 82,37g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Помело, Вареное Яйцо. Mittagessen: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Курица в Сметане, Киноа (Вареный). Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Вологжанка Кефир 1%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Бабл Гам. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anjela27's Gewichtsverlauf
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