Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 15,12g | Eiw: 69,17g | Kohlh: 134,32g.
Frühstück: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Щедрые Хлебец, Кабачковая Икра, Пикша, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Морозко Овощные Котлеты , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Лебедянь Молоко Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Банан. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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galina1824's Gewichtsverlauf
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