102,116, 132
95,7 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 30,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2021:
555 kcal Fett: 20,83g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 37,11g.   Frühstück: Яйцо, Яичный Белок, Яичный Белок, Приготовленная Спаржа (Свежая). Mittagessen: Телятина Отварная, Приготовленная Спаржа (Свежая), Фасолевый Суп. Snacks/Sonstiges: Капучино. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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