Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 111,81g | Kohlh: 239,24g.
Frühstück: Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес, DopDrops Подсолнечник Арахис Кокос, Persimmon, Подсолнух, ВкусВилл Кокосовое Масло, Дон Густо Пшено, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Abendessen: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Geneticlab Протеин, Banana, Geneticlab Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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