Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 82,05g | Kohlh: 106,58g.
Frühstück: Виктория Торт Малина во Льду , Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Lipton Чай Эрл Грей, Русский Сахар Сахарный Песок, Пятерочка Лимон, Веганский Гороховый Суп-Пюре. Abendessen: Троекурово Грудка Куриная. Snacks/Sonstiges: Ferrero Raffaello, Мистер Лис Яблочный Сидр. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Худей жирибасина's Gewichtsverlauf
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