Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 95,65g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 24,06g.
Frühstück: Яготинский Сметана 21%, Сильпо Лук Репчатый , Сливочное Масло, Banga Лосось Консервированный. Mittagessen: Оливковое Масло, Петрушка, Салат Айсберг. Abendessen: Свиной Фарш, Болгарский Перец, Фасоль Стручковая, Сливочное Масло. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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zeffina's Gewichtsverlauf
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