Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 80,78g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 94,18g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Oreo, Parmalat Молоко 1,5%. Mittagessen: Рафаэлло Конфета, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Яйцо, Слобода Майонез, Арла Сыр Натура Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Lindt Конфеты из Молочного Шоколада с Начинкой, Магнит Апельсин, Макфа Макароны Отварные, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TimeOut86's Gewichtsverlauf
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