Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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65,0 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 47,85g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 152,09g.
Frühstück: Banane, Brombeermarmelade, Harry Körner Balance Sandwich. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paprika, Kaufland Lachsfilet . Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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