Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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52 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 23,33g | Eiw: 28,10g | Kohlh: 156,06g.
Mittagessen: Hatari Malkist Rasa Margarin, Oyong, Kecambah, Nasi Putih, Tempe, Fortune Minyak Goreng. Abendessen: Pisang Kepok Rebus, Hatari Malkist Original, Kubis, Daun Katuk, Telur, Nasi Putih, Fortune Minyak Goreng. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nanas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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icha agnes's Gewichtsverlauf
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