Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 74,92g | Eiw: 93,43g | Kohlh: 131,53g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана , Хлеб Бородинский, Сыр Тильзитер. Mittagessen: Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шпинат. Abendessen: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Семейная Традиция Салат Цезарь, Шоколадница Салат Капрезе, Апероль Шприц. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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vika041296's Gewichtsverlauf
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