Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
65,6 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2021:
1795 kcal Fett: 74,57g | Eiw: 107,85g | Kohlh: 163,26g.   Frühstück: Lidl Kürbiskernbrot, Meister Stück Fleischwurst. Mittagessen: Trader Joe's Ananas Scheiben, Alpenmark Toast Schmelzscheiben, Sölde Koch-Hinterschinken, REWE American Sandwich. Abendessen: Roi De Trefle Brie, Meister Stück Fleischwurst, Lidl Kürbiskernbrot. Snacks/Sonstiges: Sweet Kitcen Schoko Muffin. mehr...
214 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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