Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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116 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 130,06g.
Frühstück: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Магнит Банан, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Лук, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Морковь, Растительное Масло Канолы, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло, Мексиканская Смесь, Куриные Бедрышки (Запеченные), Скумбрия. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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джига дрыга's Gewichtsverlauf
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