Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
57,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 77,16g | Eiw: 48,18g | Kohlh: 171,90g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлеты дом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Lorenz Арахис с Васаби, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Вязанка Сосиски Сливушки, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад с Орео. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|