Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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68,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2348 kcal
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Fett: 87,37g | Eiw: 76,79g | Kohlh: 310,93g.
Frühstück: Торчин Кетчуп до Шашлику, Жареное Яйцо, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Булкин Хлеб Отрубной, АТБ Сыр Rycki Maasdam, Taciaty Паста Сиркова З Лососем Та Кропом , Оливки. Mittagessen: Своя Лінія Молоко Незбиране Згущене З Цукром, Булкин Хлеб Отрубной. Abendessen: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Rollton Лапша с Говядиной . Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, Булочка с Маком. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kostiohlu's Gewichtsverlauf
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